東京でのシワ取り・シミ除去などの美容外科なら、豊島区北大塚の「エルテ大塚クリニック」-コラム

東京の新宿区・文京区で、シミやアザなどお肌のトラブルにお悩みでしたら、レーザーの治療を行う【エルテ大塚クリニック】へお越しください。

東京でレーザーの治療を行う【エルテ大塚クリニック】は、患者様が本来持つお肌の美しさを引き出すために、様々な治療方法を用いて、サポートいたします。

どんなに小さなお肌のトラブルでも、気分は落ち込んでしまうものです。シミやアザなどのトラブルを解決することで、明るい笑顔を取り戻せるようになります。

【エルテ大塚クリニック】では、最初にカウンセリングを行い、一人ひとりのご要望にお応えできるよう治療プランをご提案いたします。レーザーによる治療の他、ワキガ・ピアス・ボトックス注射なども可能です。

お肌のトラブルを解決したい方は、ぜひ一度ご相談ください。料金に関するご質問をお待ちしています。

紫外線対策

シミが発生する原因の多くは、紫外線と言われています。紫外線は一年を通して降り注いでいますので、日焼け止めを塗るようにしてください。また、サングラスを活用したり、長袖・長ズボンを着用してお肌の露出を減らしたりすることも大切です。

スキンケアを忘れずに

毎日のスキンケアも、注目したいポイントです。お肌が乾燥すると、お肌のバリア機能が衰えてしまい、紫外線の影響を受けやすくなります。お肌が乾燥しないように、日頃から保湿を意識してください。

食事

シミの発生を抑えるには、外側からのケアはもちろん、内側からのケアも大切です。ビタミンCは、メラニンの生成の抑制に役立ちます。イチゴやキウイなどの果物や、ピーマンやブロッコリーなどの野菜に多く含まれていますので、これらの食材を積極的に食べると良いです。

睡眠

睡眠中は成長ホルモンが分泌されて、肌のダメージの修復や新陳代謝を促してくれます。十分な睡眠を取るように心がけてみてください。